Tudtad, hogy a jóga nem csak sport?
Hogy javítja az iskolai vagy munkahelyi teljesítményt, oldja a feszültséget?

Jógázz közösen a gyerekeddel!

Mire jó a jóga?
fejleszti az izmokat, az egyensúlyt
javítja a testtartást
javítja a figyelmet
segít a stresszkezelésben, a szorongás oldásában
megtanít relaxálni

Próbáld ki az SOS és a Jógakaland közös jógaóráját Bánhidi Dórival!

Előny:
otthonról is jógázhattok
tapasztalt jógaoktató vezet titeket
bármikor és bárhányszor elvégezhetitek

Dóriról:
Bánhidi Dóra, a Jógakaland alapítója közel egy évtizede vezeti be a szülőket, pedagógusokat, fejlesztőpedagógusokat és gyerekeket a jóga világába. Egy 8 éves kisfiú anyukájaként saját tapasztalata van arról, hogy lehet a gyerekkel együtt gyakorolni már egészen kicsi kortól, hogy a jóga közös tevékenység, közös élmény legyen.