Jótékonysági önvédelmi szeminárium

Helyszín: 1135. Bp., Tahi u. 69. (Sportplacc Nagyterem)

Időpont: 2018. december 8. 
10:00 – 15:00

Alapszintű önvédelmi technikák és szituációs gyakorlatok felnőttek részére!

Program:

• Veszélyfelismerés
• Alapvető fizikai és mentális felkészültség
• Gyakori támadások elleni védekezés

Részvételi díj: 10 000 Ft adomány!

A részvétel előzetesen elfogadott regisztrációhoz kötött!

Vezető előadó: Mormer Miklós